EMS - Elektro Myo Stimulácia, teda elektrická stimulácia svalov, je pojem, ktorý sa niekoľko desaťročí využíva v zdravotníctve v rehabilitácii a rekonvalescencii.
Pomocou slabých , ale veľmi častých elektrických impulzov sú svaly aktivované rovnakým princípom ako ich aktivuje prirodzene telo. Len omnoho častejšie, než sme schopní dokázať to našou vôľou...
EMS technológia účinkuje na celé telo súčasne, umožňuje teda ultrarýchly, 20 min. trvajúci tréning všetkých svalových skupín. Počas tohto jedného tréningu je telo zaťažené tak, akoby odcvičilo 2 hodiny 4-5x týždenne! K celkovému vyrovnaniu /regenerácii všetkých svalov/ organizmu po jednom tréningu dôjde až po 6-7 dňoch!
Našou vlastnou vôlou dokážeme poslať signál svalom, aby sa spevnili približne raz za sekundu. Pomocou EMS to telo zvládne 85x za sekundu. Svaly takto precvičíme veľmi rýchlo a efektívne a zároveň dostatočne intenzívne, aby tréning naštartoval procesy v tele, ktoré vedú k jeho celkovému zpevneniu a svalovej vyrovnanosti.
EMS tréning rieši mnoho problémov spojených so súčasným životným štýlom s nedostatkom aktivít. Výsledkom pravidelného cvičenia je:
Je jedno, či ide o mladého alebo o seniora, či je to žena alebo muž, profesionálny športovec alebo osoba, ktorá sa športu celý život vyhýbala... Bodytec pre každého ponúka rýchle a účinné riešenie na dosiahnutie jeho cieľov!